妊娠反应通常在怀孕6-7周后开始出现，如恶心、呕吐、嗜睡等不适症状。随着妊娠反应的出现，可能会讨厌油腻的食物，喜食酸辣的食物。在怀孕期间，子宫逐渐增大，可能压迫膀胱，导致尿频，并出现下腹部轻微坠胀的感觉。

如果怀孕反应轻微，不需要特殊处理。但如果反应严重，建议到医院咨询医生，并在医生的指导下进行相应的调整。在怀孕期间，定期到医院进行产检是非常重要的，应该合理安排饮食结构，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激油腻性的食物，以免加重妊娠反应。

此外，为了减轻心理负担，建议保持良好的心态，避免过度担忧。如有需要，请随时向医生咨询，获取专业的指导和建议。